早上吃什么呢?如今地沟油炸油条,苏丹红咸蛋,三聚氰氨奶,染色馒头充斥着我们的早餐,何不动手为自己做一顿健康的早餐吧!今天为大家推荐一款营养又美味的鸡蛋灌饼。
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面粉:适量;清水:适量;鸡蛋:2个;韭菜:少许;盐:少许
制作步骤如图:
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1、 1、取适量面粉,加适量清水,用筷子搅拌成大颗粒状,再和成面团,醒一会后揉匀成光滑的面团。
2、 2、一张饼会用到两个鸡蛋,鸡蛋多点味道好,还需要一点韭菜,把鸡蛋打散,切点韭菜末放进蛋液,再加点盐,拌匀备用。
3、 3、把刚才和好的面团分成4个面段,先取两个面段擀成两张园面皮,把蛋液倒在面皮上,再盖上另一张面皮,用手捏紧饼的边缘,再切去多余的部分,一个饼坯就做好了。面皮擀得薄一点,蛋液要尽量倒得均匀些,这样煎好的饼会更好吃。
4、 4、平底锅倒入一层薄油,烧热后放入饼坯,煎到两面都变成金黄色就可以了,取出切块就可以吃了。
5、最后再看看这张照片,真的又漂亮有美味,嘿嘿!