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笨笨在路上 - 2011/5/10 8:14:19

【乘坐电梯时，你眼睛会盯着哪里看？】每个人都有自己的私密空间，与陌生人的距离要保持在5米以上才会感觉舒适。当大家都挤在一个狭小的空间里，你会感觉不自在，大多数人会往上看盯着电梯变化的数字，默念自己的楼层数，或者目中无人专注于自己的事情，如听随身听!

【混蛋也会传染】：据美国研究人员的实验发现：如果你在一个混蛋上司手下工作一段时间后，你可能也会变成一个混蛋。一个原本善良的正常人在混蛋老板影响下，可能会不自觉地传染上粗暴、不讲理、恶毒、势利等恶习，并如病毒般逐级传染......所以，单位责任人，要时刻注意清理这些混蛋。

【别中了成功学的毒】不要痴迷于从阅读成功人士的传记中寻找经验,这些书大部分经过精致包装,很多重要的事实不会告诉你，盖茨的的书不会告诉你他母亲是IBM董事,是她给儿子促成了第一单大生意,巴菲特的书只会告诉你他8岁就知道去参观纽交所,但不会告诉你他国会议员的父亲带他去的,由高盛董事接待的。

【眼睛不撒谎】美国心理学家大卫•李伯曼发现，当大脑回忆真实存在的事情时，眼睛会先向上、再向左转动。而如果去虚构一个画面，即说谎话时，眼球的运动恰恰相反，会先向上、再向右转动。所以，如果想知道一个人是否说谎，你可以问一些必须要回忆才能想起来的细节，然后，观察他的眼睛。

【心理常识：睡前玩手机危害多】据英国《每日邮报》报道，一项最新研究发现，人们在睡前玩手机，频繁发送电子邮件和短信，会影响睡眠质量，使第二天情绪变差，易焦虑、沮丧。尤其对青少年来说，这种不良影响更大，会导致白天出现认知或情绪问题，如多动、焦虑、学习困难等。

驿动的人 - 2011/5/10 9:40:08

笨笨传染的最快

笨笨在路上 - 2011/5/10 10:39:12

回复 2楼驿动的人的帖子

恩，对头，离我远点，不然被传染了概不负责~

笨笨在路上 - 2011/5/11 9:31:39

【涂鸦让记忆力提升29%。】听一段同样的录音时，那些信笔涂鸦的人比什么都不写不画的人，能记住的东西多29%。《应用认知心理学》发表了这样一项研究。英国普利茅斯大学的杰克·安德哈德教授解释说，那些开会时看似听得无比认真的人，最有可能在做白日梦；随手写画的人注意力反而始终锁定在会议上。

笨笨在路上 - 2011/5/11 9:35:12

【睡前讲个小故事】美国有研究发现，阅读不仅能促进孩子的智力发展，也能促进他们的情商发展。在孩子睡前讲故事，让他们翻动书页，也可以帮助他们更容易适应社会。调查显示，那些从小就开始倾听阅读的孩子，语言技能发展较快，并且在其日后的发展中，语言优势也较为明显。

笨笨在路上 - 2011/5/12 6:39:43

【在桌子上放面镜子可缓解疲劳】美国哈佛大学研究指出，从心理学的角度来说，照镜子可以培养人的自信心，办公桌上放面镜子，当工作中出现困难或者心情不好时照一照，可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。你可不要小看照镜子这个动作，做完以后，当你非常抵触做一件事的时候，它会敦促你坚持就是胜利。

笨笨在路上 - 2011/5/12 6:40:10

【投射心理】心中有爱，看世界的眼睛才会纯净，感觉世界很温暖；心中有恨，看世界的眼睛也会有杂质，世界也会变丑恶。心态变了，世界也跟着变。生活的好与坏；人生的幸与不幸；环境的好与劣，一切都取决于你的心态。以良好的心态面对生活，你的生活才美好。

笨笨在路上 - 2011/5/12 6:40:35

【心理常识：人最多拥有5个亲密伙伴】英国《每日邮报》：牛津大学生物进化学邓巴教授对18岁至60岁的人研究发现，男人一般有4～5个亲密伙伴，而女人一般有5～6个闺蜜。每个人心里只有五个亲密伙伴的空位，他们可能是人，宠物或植物。且一旦坠入爱河就容易被忽略。宠物和爱情是友谊的杀手啊！

笨笨在路上 - 2011/5/12 6:40:59

【反思：你是不是这样是？】人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。 —— 亦舒

笨笨在路上 - 2011/5/12 9:32:49

【摸摸钱就可减轻生理疼痛】根据中美两国心理学者进行的一项研究，触摸或者仅仅凝视钱能够减轻生理疼痛和社会排斥造成的压力。但是一个人回忆花掉的钱却能够增加这两种痛苦。

笨笨在路上 - 2011/5/14 8:18:37

【减压：想2分钟生活中的小事】人们有时候会忽视日常生活中的一些平常事物，其实，回想它们可以帮助我们清除内心的压力。想想芳香的肥皂、路边繁盛的花朵，都能起到减压的作用。

笨笨在路上 - 2011/5/14 8:18:53

【沐浴2分钟阳光，让你神振作】缺少光照会让人感到疲倦、情绪低落，自然光照能让人精神愉悦、心理放松。当你感到紧张或者劳累时，走到窗前，沐浴2分钟阳光，可以令体温升高，激素分泌增加，让人顿时精神振作。

笨笨在路上 - 2011/5/14 8:34:38

【心情不好的时候请收拾你的房间】凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。因此，将房间收拾整齐能改善不良情绪。比如，让地板上散落的物件各就各位，将桌子上的东西收拾干净，把被子叠整齐。

笨笨在路上 - 2011/5/14 9:33:52

【你的孩子只有一个童年！！！】在中国，与生活上的大包大揽相伴随的往往是父母对孩子的"高期待值和高标准要求"。儿童心理学家指出，中国父母在易发怒程度上要比美国父母高出26％，在严厉程度上则要超出52.2％。

飞花丝雨 - 2011/5/14 21:11:35

心中有爱，看世界的眼睛才会纯净，感觉世界很温暖；心中有恨，看世界的眼睛也会有杂质，世界也会变丑恶。心态变了，世界也跟着变。生活的好与坏；人生的幸与不幸；环境的好与劣，一切都取决于你的心态。以良好的心态面对生活，你的生活才美好。

笨笨在路上 - 2011/5/16 8:22:28

【宁神：完全沉默2分钟】在紧张的生活中，需要挤出几分钟让自己完全沉静下来。不再接打电话、不再查收电子邮件、不再与周围的人说话，就能起到减压作用，越是忙乱，越需要几分钟的安静时间。

笨笨在路上 - 2011/5/16 8:22:57

【冥想使你变得更加美丽和自信】研究表明，进行冥想的人大脑额叶的左半部更为活跃，这说明他们处于更加积极乐观的状态中，胆小、悲观的女性进行冥想能让自己的生活变得更加从容，在面对异性的时候也可更加自信。

笨笨在路上 - 2011/5/16 8:36:01

【心理技巧：没心情时，那就走快一点】不知道大家会不会有时候很没有心情学习和工作，那就走路快一点再快一点啊，看着前边的路人，超过去一个再一个。沉浸在这种单纯的心思里，不一下，你就会发现你的身体里充满了力量。方法很傻很幼稚的样子，但是超级有用。大家不妨一试哦！

笨笨在路上 - 2011/5/17 11:35:54

【心情也是会传染的哦】人的心情会传染给他人，心理学家把它形象地叫做“波纹效应”。就像一块石子扔到水里一样，平静的水面会溅起波纹，一圈圈地不断扩散。情绪不好时，别一直抱怨，以免把整个办公室的气氛都弄得压抑。当然，心情不错时，要记得大方和大家分享，让快乐的涟漪传播得更远。

笨笨在路上 - 2011/5/18 8:08:44

【密友在旁可使体温升高更有安全感】好朋友可以带给你真正的温暖。领导研究的荷兰阿姆斯特丹自由大学的里泽曼等人指出，和情感上亲密的人相隔约半米站着，最高可让人感觉体温上升摄氏2度，但对不具特别感情的人，体温则感觉冷些。

笨笨在路上 - 2011/5/18 8:10:33

【好心情就藏在你的左脑里】美国神经生物学研究表明：会享受生活，自得其乐，朝气勃勃和充满希望等优良品质都存储在大脑左半球里，右半球存储的则是忧郁，失望和懊恼。所以，所有的悲观主义者，怀疑主义者和自杀主义者思维站主导地位的都是右半球，而乐观主义者左半球思维站主导地位。

三叶草 - 2011/5/18 12:35:07

还是觉得心情是要靠自己调节的。。。

笨笨在路上 - 2011/5/20 8:35:40

【人生须放下的八样东西】1、放下压力。累与不累，取决于心态。2、放下烦恼。快乐其实很简单。3、放下自卑。把自卑从你的字典里删去。4、放下懒惰。奋斗改变命运。5、放下消极。绝望向左，希望向右。6、放下抱怨。与其抱怨，不如努力。7、放下犹豫。立即行动，成功无限。8、放下狭隘。心宽，天地就宽！

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